冬季跳绳、踢毽子比赛活动方案

时间:2023-01-06 14:08:08 方案 我要投稿
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冬季跳绳、踢毽子比赛活动方案

  为了确保事情或工作能无误进行,时常需要预先开展方案准备工作,方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。那么你有了解过方案吗?下面是小编整理的冬季跳绳、踢毽子比赛活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。

冬季跳绳、踢毽子比赛活动方案

冬季跳绳、踢毽子比赛活动方案1

  为丰富学校文体生活,增强广大教职工的身体素质,增进友谊,享受运动快乐,学校工会决定举办踢毽子比赛。相关事宜如下:

  一、活动时间:20xx年12月中旬

  二、活动地点:科技楼一楼

  三、活动主办:学校工会

  四、参与人员:全校教职工

  五、活动主题:毽子让我们的心飞翔

  六、活动口号:快乐运动,健康生活

  七、活动内容及比赛规则

  1、参赛单位:初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、高二年级组、高三年级组、后勤组。

  2、比赛方式:个人赛和团体赛。

  3、个人奖项:女教师取前十名,男教师取前十名。

  4、团体奖项:一个竞赛组代表一个团体,取七名。

  5、比赛规则:1)比赛内容:除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。

  2)限时比赛:每人限时一分钟,不限中断次数,中断后需本人亲自捡起继续踢。

  3)个人赛:以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。

  4)团体赛:以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的实际人数,作为该组的成绩。按成绩排名。

  八、比赛要求

  1)请参赛选手准时到场参加比赛,迟到不予补赛,若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。

  2)建议参赛运动员着轻便装,运动鞋。

  3)踢毽时,除手臂、手掌和手背外,其他部位接毽子均有效。

  4)遵守比赛规则,尊重裁判,服从裁判判罚。如对判罚有任何异议或其他特殊情况,由裁判长仲裁。

  九、活动注意事项

  1、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,现场校正。

  2、参与比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  十、负责统计成绩

  1、各年级主任负责统计成绩(回避自己年级组)。

  2、指定老师负责教师踢毽子的.计数工作。

  3、各年级组同时比赛,每组7人。

  望全体教职工积极参与,做好提前准备,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

冬季跳绳、踢毽子比赛活动方案2

  一、指导思想

  通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动,培养学生广泛的兴趣和爱好,增强体质,促进阳光体育活动深入开展。

  二、活动时间:第十六周

  三、活动内容:

  培养学生各种良好的素质,增长知识,增长才干,使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据学生年龄特点,决定在全校学生中开展“冬季1分钟跳绳、踢毽子比赛”。

  四、比赛形式:跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类:

  第一类是普及性的活动,即每周的体育课上、大课间活动时由学生在操场开展跳绳、踢毽子健身活动,充分调动每一个学生的积极性,使大家都活动起来。第二类是比赛活动。各班在活动的基础上,挑选优秀选手参加学校组织的跳绳、踢毽子比赛。

  五、组织领导:

  组长:x

  裁判员:x

  六、比赛安排

  1、比赛以年级为单位跳绳比赛以一分钟为时限。办法是:

  (1)每次比赛每人试跳一次。(2)比赛时,一人跳两人记数。

  2、踢毽子比赛1年级单踢,以个数为单位,办法是:

  (1)比赛开始后,毽子触及地面为失误,如毽子踢起高度达不到腰部,则不计数;

  (2)每次比赛每人试踢一次。

  3、比赛时一人踢两人记数。

  七.评比规则

  1、参加比赛人员数:(每个班级)

  跳绳:5名

  踢毽子:5名

  2、参赛班级为1-5所有班级,

  3、每一个项目分别取集体、个人一、二、三等奖。(集体名次以参赛队员总成绩计算)

冬季跳绳、踢毽子比赛活动方案3

  为贯彻《全民健身计划纲要》和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”的精神,抓住冬季锻炼的大好时机,在学校中掀起冬季跳绳、踢毽子等两项活动的体锻热潮,不断增强学生体质特别是耐力,丰富学生课余体育活动和寒假生活,根据苏教体卫艺的通知精神,今秋冬季将继续开展“冬锻二项体锻活动”,并在广泛开展的基础上,举行跳绳、踢毽子比赛。现将有关事项通知转发到各班及教师手中。

  一、在本校要广泛开展以跳绳、踢毽子为主要内容的群众性体锻活动,丰富学生冬季体锻内容。

  1、各班班主任及有关任课教师要加强对学生“冬锻”宣传、教育、明确其意义。有组织地安排练习,并组织小型多样的练习。推动此项活动的深入开展。

  2、提倡人人参加冬锻,人人有绳有毽。通过“冬锻”,达到人人耐久有提高,人人都会跳绳,踢毽子。

  3、“冬锻”活动要把安全放在首位,对体弱多病的学生,特别是患有心脏病等到疾病的学生,不要勉强,让他们遵医嘱进行锻炼。即使是健康学生,也要根据气候和遵守循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则,确保安全。

  二、在各班广泛开展活动的基础上,选拔组成班级代表队,参加20xx年12月中旬举行的校级比赛。(班级选拔运动员的小比赛由体育活动教师及班主任自行组织)

  附:常熟市慈报小学“冬锻”活动计划及小学生跳绳、踢毽子比赛规程及报名单

  冬季跳绳、踢毽子比赛规程

  一、比赛时间、地点:

  初定于20xx年12月14日——16日之间,具体比赛时间段待定,进行分年级段比赛。

  地点:跳绳、踢毽安排在(3)号楼前的场地上;长绳安排在大操场。

  二、比赛项目、办法:

  1、跳短绳

  一~三年级男女均为一分钟单跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛,短绳跳法为单跳(并脚跳或单脚交换跳)。

  四~六年级男女均为一分钟双摇跳。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛,短绳跳法为双摇跳。

  在规定时间内,如失误可继续跳,按累积数排列名次。成绩相等,名次并列。

  2、踢毽子

  各年级组踢毽子男女均为两分钟。在规定时间和1.5米半径的圆内进行比赛,一、二、三年级采用单脚内侧踢,左右脚不论;四、五、六年级用左右脚内侧交替踢(盘踢),可任意一脚先踢。比赛开始后,毽落地为一次失败,但可继续踢。任意一脚连续触毽两次为失误(不计数),按左右脚各踢一次毽算一次成功,依累积多少排列名次。踢毽子高度不规定。

  3、三分钟“8”字形跳长绳

  比赛运动员每组12名(其中2名为摇绳手);比赛时10名运动员依次按8字路线连贯跳,不能钻越;绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误,不计成绩,比赛中途不换人,但可换摇手;2名摇手之间的站位间距为3米(踩线为犯规,取消比赛成绩);在规定时间内按累计成绩排列名次,成绩相等者名次并列。

  4、三分钟“8”字形跳长绳,参赛班级二、三、四、五、六年级。

  三、组队和运动员报名参赛资格:

  1、全校以班级为单位组队参赛,各班可报人数规定:

  跳短绳男、女各4名;踢毽子男、女各4名;“8”字形跳长绳男女各12人。

  2、请各班主任认真填写学生名单。发至共享文档《204音体美》文件夹、《20xx冬锻比赛》中。

  3、报名表请于12月9日之前放入共享文档。

  三、录取、奖励名次:

  团体总分:各年级取前三名,发给奖状。

  长绳:各年级取前三名,发给奖状。

  个人名次:各项目取前八名,发给奖状。

  四、比赛器材规定标准:

  1、比赛时所用绳、毽子自带(短绳中间有橡胶皮,不能断裂)。

  2、长绳自备。

  3、所用短绳、毽子根据苏州市规定采用太仓新塘毽绳厂生产的新毽产品。(绳:6-260无柄短绳;毽:XJ-206型普通鸡毛毽)比赛所需器材学校提供。

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