体育活动详细策划方案（通用10篇）
为了确保活动得以顺利进行，常常需要预先准备活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。那么应当如何制定活动方案呢？下面是小编精心整理的体育活动详细策划方案（通用10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
体育活动详细策划方案1
一、指导思想：
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标：
旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题：
阳光体育健康快乐
四、活动保障
1、认真学习，转变观念
以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导，保证时间
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价
坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容：
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。
体育活动详细策划方案2
活动目标：
1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。
2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵便性。
3、激励幼儿大胆勇敢地参加运动，培养他们不畏艰难坚毅的心理品质。
活动打算：
软垫地板胶梯子轮胎录音带拱形圈绳子水果图片
活动过程：
一、开始部分
1、进入场地，四散站开。
2、打算活动，幼儿随着儿歌内容，摹仿小乌龟做动作，使身体充分活动开。
二、基本部分
1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地手脚着地爬。
2、提供离地高度不等的绳子障碍。
A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才干在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。
B、老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。
3、提供梯子轮胎，引导幼儿在立体面上玩爬的游戏。
A、引导幼儿利用梯子轮胎练习爬的动作(包括梯上梯下)。
B、启发幼儿创新性地玩梯。
4、将软垫梯子轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩"小乌龟摘果子"游戏。
三、结束部分。
1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。
2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注重加强心理品质方面的教育。
3、结束活动，幼儿离场。
设计意图：
本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵便性。在设计中考虑有三个方面：
1、提供软垫地板胶离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;
2、以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学学中玩;
3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创新不同爬的玩法，发展幼儿创新性思维和与他人互助合作的交往意识。
体育活动详细策划方案3
活动目标：
1、教会能力强的幼儿在游戏时能加快奔跑速度，能力弱的幼儿能勇敢向前奔跑，增强幼儿的奔跑能力。
2、发展幼儿跑的动作，培养幼儿对体育活动的兴趣。
3、培养幼儿认真锻炼、遵守规则的良好习惯。
活动准备：
物质准备：不同颜色的小旗六面。
知识经验准备：幼儿已学会走跑。
活动过程：
一、开始部分
(1)集合队伍成六路纵队。听信号做队列练习，队形变化：六队——大圆——六小圆——大圆——六路纵队。
(2)徒手游戏。根据教师指令，幼儿一人、两人、三人或多人一起游戏，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射击等;两人可玩翻饼、套圈;多人可开火车、钻洞等。
二、基本部分
(1)幼儿跟老师在原地复习跑的基本动作。
(2)幼儿自由进行跑的动作练习。
教师将幼儿分成人数相等的六队，幼儿分组练习，教师巡回指导，帮助能力强的幼儿在奔跑时加快速度，能力弱的幼儿能大胆向前跑。
(3)幼儿学习绕圈跑：
①教师示范绕圈跑。与幼儿一起讨论，重点让幼儿掌握绕圈跑的身体姿势，即沿弧形绕圈时，身体应向左稍倾斜。
②请两名幼儿绕圈跑。相互讨论：怎样超越同伴(后方幼儿超越前方幼儿时必须经过对方的右侧)
③全体幼儿练习绕圈跑。
三、游戏“绕圈接力”。
1、交代游戏名称及教师交代游戏规则：今天，杨老师要请小朋友们来玩一个游戏，这个游戏的名称叫“绕圈接力”;这个游戏怎么玩呢，先来听听老师讲解一下游戏规则吧!听到旗手快跑的信号后，每对排头的幼儿手持小旗沿圈快跑一周，把旗交给下一位幼儿，自己站到队尾，接到旗的幼儿用前一位幼儿的方法进行快跑，到队尾幼儿跑完为结束。
2、幼儿游戏。提醒：前一位幼儿跑时，后一位幼儿向前一步，站到预备接力跑位置上，准备接力的幼儿，不可站到圈外。
四、结束部分。
1、小结幼儿学习奔跑动作的情况。
2、做放松整理活动。
体育活动详细策划方案4
目标：
1、尝试用身体的不同部位滚动竹球，练习双膝着地爬着顶球。
2、在游戏中体验玩竹球的乐趣。
准备：
竹球（人手一份） 录音磁带 小猫头饰等
过程：
一、热身运动
1、 小猫们跟着猫妈妈练本领喽！
2、 模仿操（音乐）
二、探索竹球的玩法
1、自由探索玩球
妈妈真喜欢爱运动的宝宝，！瞧，这是什么（竹球）有多少竹球？（许多）你们想不想玩竹球（想www.）妈妈请你们每人拿一个自己喜欢的竹球，想想怎样让竹球滚起来？
幼儿探索玩法。给孩子充分的时间来进行探索竹球玩法。
交流不同的玩法。
妈妈发现宝宝的本领真大，想了许多的办法让竹球滚起来。谁愿意来说说，你想了什么办法让竹球滚起来？（小竹球，滚呀滚，我用小脚把你滚，滚滚滚，滚呀滚，竹球竹球真好玩）还有什么不同的方法。学讲（我是用xxxx来让竹球滚起来）
2、练习爬着顶球
①请幼儿试试用头来顶球，②妈妈示范。我们把手撑在地上，用头轻轻顶球，小球滚起来了，看看小球在哪里呢？我们爬过去，再用头轻轻顶一下小球，小球又滚了，找找小球在那里？找到了，看看某某小猫的本领大吗？我们一起来试试。
③练习爬着顶球，幼儿练习，从这边滚到那边。
④下面，我们来进行“把球顶进球门”的比赛。看谁先把球顶到“球门“里。
三、放松运动
竹球说玩累了，我们让它们休息一下。
宝宝们累不累，我们也来休息一下，玩热了，我们来洗洗澡，配上一点音乐。
抱起小竹球，轻轻送回家。
附热身运动儿歌：
小猫小猫，喵喵喵，喵喵喵，伸伸懒腰起床了，摇摇脑袋，舔舔毛，摇摇脑袋，舔舔毛，伸伸手，弯弯腰，伸伸手，弯弯腰，弯弯腰，扭扭身子，扭啊扭，扭啊扭，小肚子转一圈，再来转一圈，伸伸腿121，换条腿121，小猫小猫往上跳，跳跳跳，向前跳，向后跳，抓老鼠了，掂起脚，跑跑跑，123，抓住它，阿呜阿呜吃个饱 。
体育活动详细策划方案5
一、指导思想
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和南通市教育局、体育局、团市委《关于开展第二届南通市学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校初中、高中学生
四、活动时间
10月27日至4月30日
五、活动内容
20XX年10月27日课间操时间，在学校操场举行南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米，高中生2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育学科要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外有机动车行驶的公路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。政教处、团委要做好审核工作。
六、活动考核
南通市第二中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级管理考核，具体由政教处、团委、体育学科负责实施。学校要对在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和班主任、教师进行表彰，对学生的参与情况和受到的表彰要记入学生的成长记录、素质报告书或档案。
七、领导小组
略
体育活动详细策划方案6
一、指导思想：
按照科学发展观和构建和谐社会、和谐企业的要求，秉着健康、喜乐、节约的原则，利用大的节假日，结合公司实际，由公司工会出面安排活动，起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。
二、活动内容：
1.三八国际妇女节。由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动，活动形式由女职工委员会决定并组织实施。市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。
2.五一国际劳动节。由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动，如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等，不设奖项，只向参加者发点纪念品（如毛巾、洗发水等）
3.八一节建军。组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛，公司所属各企业组队参赛，评出名次并予以奖励。
4.中秋及国庆节，组织一次全公司文艺晚会，各企业出一个以上节目，评优秀节目并给予奖励。（也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行）
5.十一、十二月间组织一次外出旅游，可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区，人数在30人以内（由旅行社组织人平1000至1500元即可）。
三、费用计划：
全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在20万元以内（相当于公司应当提取的工会经费的50%左右），由工会财经审计委员会从严掌握使用。
四、其它：
每次活动要提前做出详细方案，安排人员分工负责，确保安全、顺利实施；要安排专人用照相机、摄影机拍摄，留下影象资料。
体育活动详细策划方案7
活动目标：
1、锻炼幼儿快速推车和骑车的技能。
2、发展幼儿身体的`平衡能力和协调能力。
3、培养幼儿坚强的性格，以及克服困难和团结合作的精神。
活动准备：
手扶脚踏车4辆，小三轮车4辆，小推车4辆，平衡木4个。
活动过程：
（一）导入活动
师：小朋友，你们在我们面前都看到了什么呀？
幼：小车
师：对了，我们今天就是要和小车做游戏，刘老师要先看看谁是最有礼貌的小朋友，谁能更好的和小动物打招呼，我们一起来做“动物模仿操吧”
（二）游戏一《赛车》
师：我们都是最棒的，现在刘老师把第一个游戏奖励给你们吧，赛车游戏。
教师介绍游戏规则。（小朋友事先分为四组，在我们面前有手扶脚踏车，还有小推车。
现在听到刘老师的开始声音，就踩上脚踏车，到圆点的地方换成小推车，到终点后按原路返回，先完成的对为胜利）
师：现在我们请一个小朋友做个示范，我们看他们做的棒不棒！我们的小朋友师范的非常棒，现在老师强调踩在脚踏车的中间，那只脚在上面那只脚用力踩就可以走的更快。
小朋友游戏一次，我们是不是累了呀！
幼：不累
游戏二：师：那我们就来玩第二个游戏吧，叫做“运粮食”
师：老师告诉你们这个游戏要比第一个难，我们有没有信心呀！
教师介绍游戏规则。（小朋友先骑车到小推车的地方，并推车走过平衡木到终点，按原路返回。第二个小朋友继续玩，先完成的对为胜利。）
师：我们找一个小朋友做个示范，我们来讨论一下怎样才能最快的完成游戏？
幼：以最快的速度骑车，以最快的速度推车。
那我们就来进行游戏吧。
（三）放松活动
游戏结束来了，小朋友累了吧，我们就来放松一下吧，刘老师请你们吃一碗拉面吧。玩“抻拉面”的游戏放松。
（四）结束
带领孩子回教室。
体育活动详细策划方案8
一、主办单位
xx市总工会
二、协办单位
xx市佳兆业文化体育有限公司
三、比赛项目
（一）男女混合拔河比赛
（二）男女混合气排球比赛
四、比赛时间
20XX年“五一”期间，20XX年5月7日晚7:30时举行开幕仪式，随后进行拔河比赛，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午举行气排球比赛。
五、比赛地点
xx市体育中心综合馆
六、参赛办法
气排球、拔河比赛属集体项目，分企业组和机关事业单位组，由单位组队参赛。单位人数不足15人的可以联合2-3个相同组别的单位组队参赛。
七、参赛运动员资格
（一）参加比赛的运动员必须是本单位的干部职工（不含劳务派遣人员），如发现聘请外单位人员参加比赛的，一经查核，则取消参赛资格和成绩。
（二）一名运动员只能代表一支队伍参加比赛，不得重复报名。
（三）参赛运动员需身体健康，适宜参加体育比赛运动。
（四）参赛运动员自行办理比赛期间意外人身伤害保险。
八、奖励办法
按参赛队总数的30%进行奖励，对获奖的参赛队颁发荣誉证书和奖金。
九、报名时间及方式
（一）报名截止时间为20XX年4月27日。
（二）请各参赛队将报名表报送市总工会工人文化宫办公室。同时报送电子文档，逾期报名将不予以受理。报名后，参赛队员原则上不得更换和补报，比赛期间，如有特殊情况需更换的可提前向组委会申请。联系人：韦xx，电话：xx（传真），邮箱：xx
十、比赛经费
各参赛队在比赛期间的食宿、往返差旅费及其它费用由各参赛队自理。
体育活动详细策划方案9
一、活动时间、地点：
1.比赛时间：5月上旬
2.比赛地点：学校操场
二、活动项目：
定点投篮、跳绳
三、参赛对象： 参赛对象：全体教师
四、各项比赛方法和规则：
1、一分钟跳绳比赛规则：
A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目。单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。
2、定点投篮比赛规则：
1、必须在规定时间(2分钟)内将球全部投完，超过时间则不计算。
2、以进球数量记分，每一点投1球，球进算1分。
3、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有1个球。
4、裁判吹哨后，始可拿球。
5、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。
6、可以跳投。
7、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允许拍球几下。
8、若有规则上的问题，与裁判联系。每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。(投篮点在罚球线后，女教师在罚球线前)，自己罚后自己拾球再罚。
体育活动详细策划方案10
一、 设计意图
童话"白雪公主和七个小矮人"是深受幼儿喜爱且熟悉的故事。其中小矮人善良、诚实、勇敢的形象给孩子们留下了深刻的印象。为此，我选编了一段情节，根据小班幼儿的年龄特点，设计了此体育游戏，以发展幼儿走、跑、钻的动作技能，培养幼儿识辨善恶、帮助别人、克服困难的品质，在游戏中体验快乐。
二、 目的
1、 发展幼儿走、跑、钻和平衡的动作，培养幼儿动作的灵敏和协调的能力。
2、 让幼儿在游戏中发挥自我，体验游戏带来的快乐。
3、 培养幼儿团结协作、活泼勇敢的品质。
三、 材料准备道具：
树若干棵，小矮人裙子12条，老巫婆扮演者一名，篮子12个；器材：矮凳若干，长梯一个，拱形门5个，泡沫垫若干，录音机，录音带。
四、 游戏玩法
1、听音乐，小矮人出场。教师："小矮人、白雪公主病了，不过我们大家都不用伤心，我知道有一棵神奇的苹果树，只要找到它，白雪公主的病就能治好，但是，神奇的苹果树在很远的地方，我们会遇到许多困难，可能还会遇到老巫婆呢，你们怕不怕？对，我们都是勇敢的小矮人，一定要找到苹果树！
2、小矮人先走过窄窄的石头路，然后一起来到树林，寻找苹果树，在没有找到的情况下，继续钻过山洞向前寻找。
3、突然下起了暴雨，小矮人们四处寻找避雨的地方，雨停了，雨水把小路淹了，小矮人要想办法走过去，利用石头搭成小桥，然后走过小桥，终于找到了苹果树。
4、小矮人摘到苹果后，高高兴兴地往回走，当沁到树林时，遇到了老巫婆，最后小矮人们想方法，互相团结协作，把老巫婆赶走了，然后把苹果送给白雪公主吃，治好了她的病。
五、 游戏规则
1、 幼儿能有秩序的参与游戏，练习一个跟着一个走。
2、 在奔跑过程中注意不与同伴碰撞。
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