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小学自信心心理辅导活动方案范文(通用12篇)
为了确保活动安全顺利进行,常常需要预先制定活动方案,一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么优秀的活动方案是什么样的呢?以下是小编为大家整理的小学自信心心理辅导活动方案范文,希望能够帮助到大家。
小学自信心心理辅导活动方案 1
一、教学目的:
1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自己和悦纳自己,树立“别人行,我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自己的'不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了,应当如何对待
B、小花是怎样对待跳绳失利的
分组讨论,然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢
A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理
师:王小燕爱生气好不好为什么
生:不好,生气影响身体健康。
生:生气容易使人得病。
生:生气容易影响同学关系。
议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡
生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……
师:之后,丁丁怎样做的成功了没有
生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你明白丁丁是个什么样的孩子
生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理
生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
小学自信心心理辅导活动方案 2
一、活动方案的设计思路:
新课程改革涌现出了一大批的教育思想,比如快乐学习、快乐教育,主张“让孩子快乐起来”,何为“快乐”,“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状,传统的教育模式束缚了孩子身心的发展,主观能动性受到遏制,让他们产生了厌学的心理,苦于无人理解,烦恼重重,甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来,真正享受童年应有的快乐,基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案,在活动中与同学们一起去寻找快乐,探求快乐的真谛。
二、活动目的:
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,释放自己的身心,使学生知道应该微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意,做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象:
主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备:
学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示
五、活动过程:
(一)谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语:“快乐”和“烦恼”
分别将快乐和烦恼划分为四个等级,你属于哪一个?
师:本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题,一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼,找到快乐的妙方,从而笑对人生。
(二)创设情景,回忆倾诉烦恼:
1、同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?
2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片,把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)
3、学生倾诉烦恼:
同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说,让同学和老师听一听。把自己心里的.烦恼说出来之后,你感觉怎么样?
(三)交流方法,心理疏导:
1、观看两个情景短剧,评析是非:(多媒体播放)
(一:丹丹又生气了;二:明明和亮亮的故事)
2、教师导语:我们看了几个同学生气时的表现,请大家讨论,他们为什么生气,他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。
3、心理体验:丹丹今天穿了件新买的衣服,自己挺满意的。可是,同学芳芳却说:“什么新衣服,真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?
学生先说一说,然后老师给出三种丹丹此时的心理反应,让同学们猜一猜她心里是怎么想的:
(1)丹丹这样想:xx,她觉得特别伤心。
(2)丹丹这样想:xx,她觉得没事,不怎么生气。
(3)丹丹这样想:xx,她觉得很快乐。
5、师小结:一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他心里会想:我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。
(四)分享经验,体验快乐:
1、请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己心态的?
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……
3、现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。
4、享用“心理快餐”:
现在,大家行动起来,伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词,从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。
在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚,释放自己的身心,体验快乐。
六、活动总结:
真心希望看到我们的集体中,人人都是“快乐天使”,同时还要学作为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人,发现有不快乐的情绪的时候,设法找到原因,试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉,让快乐齐飞扬!
小学自信心心理辅导活动方案 3
教学目标:
让学生学会制定行动方案
教学方式:
专题教育
教学重难点:让学生善于行动起来
教学手段:
图片、课件
教学过程:
一、谈话交流
只是站在那眺望大海,你永远无法到达彼岸。仅仅站在那仰望山巅,你永远无法攀上高峰。别在徘徊观望中懊恼后悔,别在时间的岸边看他流逝。幸福不会从天而降,梦想不会自己实现。让我们时刻提醒自己,心动赶紧行动。只有辛勤的汗水,才能浇灌出成功的花朵。
二、观察体验,观察岛
出示图片:
这幅漫画告诉我们什么?说说自己的'感受。
三、活动体验,活动营
1、勿再徘徊
在班级内进行一次“心理课堂小天使”的招募,报名时间只有五分钟,看有多少同学报名。
招募
职务:心理课堂小天使
条件:懂得心理学小知识的同学
报名地点:讲台前
有神秘大礼包哦!
小学自信心心理辅导活动方案 4
课题:
改改你的坏习惯
教学目的:
帮忙学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点:
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程:
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书:改改你的坏习惯
二、新授部分
1、看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的`红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一向吃到不能再吃为止,午时上学的路上开始胃疼,晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。
师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯?
生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食
师问:这都是哪方面的坏习惯
生答:师板书:不卫生
师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些
生答:师板书:
师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正
小结学法:(略)
2、观看课堂剧《小明的100分》。
(大意:)教师说今日的数学卷子,我已初步看了一遍,此刻发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时教师说:“同学们,教师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:
(1)小明这是一种什么坏习惯
(2)不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯
(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎样办
3、观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯:出示题:
(1)故事中小立有哪些坏习惯
(2)这是哪方面的坏习惯
(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯
(4)如果你有打算怎样办
用刚才学习前两个资料的方法自学,小组讨论,派一人回答
4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。
三、总结
1、问:经过这节的学习,你懂得了什么
2、师总结:
每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断提高,健康成长。
板书设计:
改改你的坏习惯
小学自信心心理辅导活动方案 5
教学目标:
让学生善于传递友好
教学方式:
专题教育
教学重难点:
让学生善于传递友好。
教学手段:
图片、课件
教学过程:
一、观察岛
快乐的一天
大清早,上学校,看见阿姨问声好,遇见老师喊个早。一路上,微微笑,大家夸我真友好。下课时,做游戏,同学摔倒我扶起。拍掉灰,洗掉泥,开开心心回家去。
二、活动营
活动一:友好问候
两人组队抽签,用抽到的国家的问候礼节,首先向自己的搭档表示友好,然后向班级的其他同学表示友好。
说说当别人向你表示友好是你有什么感受?
(中国)握手礼:双腿立正,上身前倾,伸出右手,四肢并拢,拇指张开与对方相握。
(泰国)双手合十于胸前,稍稍低头,互致问候。
(日本)深度鞠躬行礼,互递名片。
(美国)拥抱礼:双方互以自己的双手抱住对方的后肩。
活动二:友好词语串串烧
全班同学分为四组讨论表示友好的词汇,并将它写在纸上。各小组轮流说出一个表示友好的词语,不能重复。若说不出来时,请他们为大家唱一首表示友好的歌曲。
三、分享屋
在有仇恨的地方,真诚友好,心中的恨意会慢慢消逝。
在有伤害的地方,真诚友好,心灵的伤口会慢慢康复。
在有猜疑的地方,真诚友好,心里的.疑惑会慢慢化解。
在有绝望的地方,真诚友好,心底的恐惧会慢慢减退。
在有悲伤的地方,真诚友好,新建的痛苦会慢慢淡去。
让我们落落大方、真诚自然的传递友好,将明媚的笑容送给他人。
小学自信心心理辅导活动方案 6
教学目标:
1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自己调适,自己控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的`一些有效方法。
教学重点和难点:
学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时,不忘关心他人。
教学准备:
一些反映不一样情绪的图片。
教学过程:
一、暖身活动:(5分钟)
大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动:(30—35分钟)
(一)正常的情绪是人们心理活动的反应
导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:
出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论:1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴,是正常的情绪吗?2、他们为什么都被教师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?
分小组合作讨论交流,最终抽代表汇报。
小结:正常的情绪是人们心理活动的反应,是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪,都会给
活动:看关于中国女排与古巴的比赛的录像,讨论:对同样的.事情,为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢?
总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事,会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。要想用心地对待生活,就应改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
(三)排解不良情绪
(情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
(提问):小明的情绪有哪些变化?我们同学中有无类似的感受?说明小学生的情绪有什么特点?
总结:小学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。
讨论:小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?
多变的情绪,不能使我们专心做事;这不仅仅影响自己的精神状态,并且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。
此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明。
活动:1、烦恼大本营
例:
1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦;
2、考试成绩不梦想,感到悲哀;
3、教师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人;
4、父母、教师批评自己,情绪烦闷;
5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷;
6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨;
7、上课回答问题出错,觉得自己好笨;
(给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们教师可明白他们的真实心理)
2、活动名称:烦恼大拍卖
师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。
师;刚才大家的“诉说”,反映的都是自己有不良情绪,而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利,那我们能否给他们出出什么主意,帮忙他们调节自己的情绪?
过程:分组竞赛。学生大胆发言,各抒己见,且言之有理
小学自信心心理辅导活动方案 7
班会目的:
1、以“克服浮躁”为主题,坚持正面教育为主,进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。
班会过程:
一、导入课题
提出问题:你认为,在你的一生中最重要的是什么
(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下):
教师:同学们,此刻人们对健康的要求越来越重视,健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的`同时,更应当关注心理健康。
联系学习,我们更应当有个怎样健康的心理呢
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁,为何会存在浮躁心理,怎样克服,让同学们自由发表看法。
2、班长总结(见补充材料)
三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段
诸葛亮
夫君子之行:静以修身,俭以养德;非淡泊无以明志,非宁静无以致远。夫学须静也,才须学也。非学无以广才,非志无以成学。怠慢则不能励精,险躁则不能冶性。年与时驰,意与岁去,遂成枯落,多不接世,悲守穷庐,将复何及
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项:
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法,谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样,或推荐同学,或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言),简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等),构成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结,指出亮点和不足之处。
班会总结:
这次班会的主题极具针对性,意义重大。因为是同学自发组织协调,
班会气氛和谐,很多同学都能主动起来发表自己的看法见解,大部分同学能够认真地听并且认真思考。
这次班会让同学们受到了很好的心理教育,同学们心态平和,进取,找到了克服浮躁的方法:(1)明确目标,加强学习,勤于思考。(2)坚持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明,非宁静无以致远。克服浮躁,要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前,要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫,在学习、工作和生活中坚持紧迫感,增强进取心,努力搞好学习。
小学自信心心理辅导活动方案 8
生活中每个人的成长都不会是一帆风顺的,自信往往是一个人获得成功,成为强者的重要条件之一,它是儿童社会性发展的一个重要方面,对幼儿的身心健康和谐发展有很大作用。一位哲人说得好:“谁拥有了自信,谁就成功了一半。”自信是孩子成长过程中的精神核心,是促使孩子充满信心地去努力实现自己的愿望和理想的动力。为了幼儿的健康成长,采取积极的教育方法培养幼儿的自信心是非常重要的,我们结合孩子的年龄特点,有目的的开展了相关的教育教学活动,通过活动创设培养孩子自信心的环境,让孩子在潜移默化中“自信”起来,让那个我们的孩子们扬起自信的风帆吧!
活动一:黑夜我不怕
(一)活动目标:
1、通过故事和各种体验,了解黑夜并不可怕,并尝试运用多种方法克服对黑夜的恐惧心理,树立战胜黑暗的自信心。
2、能在集体面前大胆讲述自己害怕黑夜的原因。
3、通过观看故事视频,帮助幼儿了解夜晚,知道夜晚对人与动物的重要性。
(二)活动准备:白天与黑夜的ppt、故事ppt、小黑屋、黑色隧道、眼罩若干、抒情音乐一首。
活动二:我不害怕
一、活动目标:
1、能与同伴及教师分享、讨论自己的.害怕体验,知道“害怕”是每个都有的情绪。
2、想办法克服生活中遇到的害怕,积极寻找解决自己害怕情绪的多种途径。
3、帮助幼儿疏导害怕的心理情绪,初步培养幼儿勇敢、乐观、自信的品质。
二、活动准备:
1、ppt《我好害怕》;各种“害怕”图片
2、“神奇电话筒”(连线小纸杯通话筒)8对
活动三:心情预报
设计意图:
“天气预报站”是我们提高孩子自信心的一个重要手段之一。一段时间下来,我发现班上的孩子对于这个活动的热情降低了,于是我决定创新,尝试把“天气预报站”转变成不同类型的“预报站”,因而就生成了这个“心情预报”活动。
活动目标:
1、通过看看、想想、议议、说说心情预报,帮助幼儿理解和感受别人的情绪并培养其互爱、互助的品质。
2、能在同伴面前大胆清楚地进行心情预报,培养孩子的自信心。
活动准备:
大电视一台;天气图示若干;心情图示若干;小狗/小鸟/小兔小猫图片各一;记录纸和笔人手一份;黑板一个,磁铁若干。
小学自信心心理辅导活动方案 9
活动目的:
1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。
2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。
活动准备:
1、搜集有关自信的故事。
2、学生准备才艺表演。
活动过程:
一、揭示主题,宣布活动开始。
教师讲关于一头大象的成长实验:一头大象从小就被一根不太粗的'链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。这是为什么
学生:因为小时候每一次想站起来都站不起来,他就觉得自己永远也不行了。
教师:过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行
学生:行。
教师:大象的不自信,在我们许多同学身上也看到了。今天我们主题班会的主题就是《我自信,我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。
二、问卷调查
问卷调查:
1、你认为自己漂亮/英俊吗
2、你能成为班级中出色的一员吗
3、你认为是班中不可缺少的一员吗
4、你是否总是担心做不好某一件事情
5、你是否能实现你心中的理想
甲:自信如笔,书写着我们成功的篇章。自信如光,指引着我们前进的方向。
乙:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。自信如火,燃起我们心中的希望之光。
甲:同学们,我们每个人心中都有自己对自信的理解,谁来说说你所理解的自信
同学1:自信就是要相信自己,遇到困难不能轻易退缩。
同学2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都显得很自信,那就变成自大了。
同学3:那如果干什么都觉得干不成,那就成了自卑了。
甲:那自卑、自大、自信各有什么特点呢
同学1:自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。
同学2:自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。
同学3:自信就是正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。
甲:只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能感受生活的快乐,才能最大限度地挖掘自身的潜力。
乙:那么,怎样才能培养自己的自信呢让我们一起进入:
三、榜样篇。
观看姚明等介绍
甲:其实在我们班上也有许多充满自信心的同学,他们是充满朝气与活力,你们看,他们来了。
1.xx同学成语接龙。
2.xx同学唱歌
3.xx同学的跳舞。
乙:这些同学真切的表演给我们带来了笑声,相信给我们带来最多的是启发与动力:掌握一技之长,就增添一份自信。
四、方法篇。
甲:自信很重要,让我们从自我做起,给别人信心,也给自已信心。接下来,我们来朗诵一首诗《我就是一道亮丽的风景》
五、老师讲话:
同学们,你们的主题班队会开得非常成功,使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀,只要你们扬起自信的风帆,就一定会有非凡的成就,相信你们一定能行!相信你们最棒!
小学自信心心理辅导活动方案 10
活动目的:
让学生认识自信心的重要性,了解自信者的表现,掌握建立自信的方法。
活动重点:
让学生掌握建立自信的方法。形式:讲授、活动与表演相结合。
课前准备:
让四同学准备表演:“谁是自信者”,让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现,让学生注意观察班上每个同学有些什么优点,准备优点清单,板书制作成课件。
活动过程:
放《爱拼才会赢》音乐,开场白后引入。
提问:认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响,从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。
一、自信的重要性
1、出示主题:自信伴我成功举例说明:名人自信取得成功的例子。(学生谈)
2、请班上个别比较自信并对自信的'重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近,由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
3、过渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
二、自信的表现
1、大家先看一个小小的表演,看有什么启发?表演:“谁是自信者?”
2、问:“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。结合表演中的三个人物,概括出自卑、自信、自大的特点。自卑--过低地评价自己,看不到自己的优点。自大--过高地评价自己,看不到自己的缺点自信--恰当地评价自己的优缺点。
3、过渡:现在大家基本能判断自己是否一个自信的人,如果不是的话如何着手建立自己的信心呢?
三、建立自信的方法
学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
1、认识自己的优点、能力和特长发列优点清单,学生填
2、感受别人的欣赏活动:“优点轰炸”要求:
a、组成4人小组。
b、先找一个同学作被轰炸者,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到四个均被“轰炸”过为止。
c、可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点,并写在“他人评价”一栏。
d、态度要认真、真诚示范:找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。
总结出一个结论:别人肯定性的评价能增强自信;别人否定性的评价会削弱自信。
小学自信心心理辅导活动方案 11
一、班会主题:
我自信我最棒
二、班级:
六年级(3)班
三、地点:
六年级(3)课室
四、时间:
第十周周五班会课(40分钟)
五、活动对象:
六(3)班全体学生
六、班会背景:
拥有自信,对自己充满信心,是一个人走向成功的基本素质要求。一位没有自信的学生,在学习的过程中,会消极对待学业。因为不自信,不相信自己能完成任务,“我不行”,而不积极参与班集体活动;因为不自信,学习少了干劲,“我不会”,而离班集体渐行渐远;因为不自信,在生活中,“我不好”,少了阳光乐观的灿烂笑容。
六年级的学生,是朝气蓬勃的`一代。从五年级到六年级的大幅度跨跃,给心理或生理上带来很多不适应。除了知识难度的增加,处于独生子女的特殊环境,再加上学生评价制度局限于学习评价的弊端等其他外在因素,也使得他们对自己表现得不够自信。特别六(3)班正处于中段考后的特殊时期,成绩的好与坏为他们带来挺大的影响。考好的,或骄傲;考差了,或丧气。学生未能正确对待生活中的成功与失败。因此,召开本次《我自信我最棒》主题班会显得非常重要。
七、班会目的:
1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败;
2、通过本次活动,使学生懂得树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。
八、班会形式:
调查、讲故事、朗诵、唱歌、游戏、讨论
九、班会准备:
1、班会前进行问卷调查;
2、挑选主持人,男女生各一名,安排学生出版头、布置场地
3、搜集有关自信的故事《跳蚤心理》;
4、学生准备才艺表演,包括脱口秀、拉小提琴等;
5、准备游戏节目。
十、班会流程:
1、由实习老师做开场白,用故事引出《我自信我最棒》主题班会。
2、对于调查,主持人进行总结
3、游戏环节:
(1)优点大轰炸:音乐传娃,其他人列出拿到花的同学的优点,找回最优秀的自己。
目的:通过上述环节,使每位同学最终都得到自信和快乐。
(2)你猜你猜,你猜猜猜!!!——智慧大挑战,iq急转弯。(猜中发奖品)
4、榜样篇。才艺汇演:小品、拉小提琴、脱口秀等。
主持人总结自信的意义。
5、齐诵《拥有自信》
6、老师总结,宣布班会结束。
小学自信心心理辅导活动方案 12
一、活动主题
认识自我建立自信
二、活动目标
1、知识与技能
调查分析现小学生的自信心状况,研究影响学生自信心的诸方面因素;探究学校及家庭生活对学生自信心的影响,试图寻找最恰当的方法将小学生一步一步引向自信。
2、过程与方法
通过调查访谈、资料收集等实践活动增强收集、分析、处理信息的能力;在实践中增强团队合作能力和人际交往能力;经历整个研究的过程,以便将来更好地指导学生进行综合实践活动。
3、情感态度与价值观:
在研究实践中培养严谨、实事求是的`科学态度和坚韧的科学精神;增强对综合实践这门课程的热爱。
三、活动参与人员
蔡倩倩董正彦马琛褚玉文
四、活动时间
20xx年4月14日—5月6日
五、活动过程及方法
活动内容
时间安排
制定本小组活动方案
4月14日(2课时)
制定调查和访谈问卷,确定调查和访谈计划
4月21日(2课时)
陆续将有关自信心的内容传至我们的“自信驿站”博客;
与“拜师学教”老师联系,商量班会事宜
4月21日—25日
在东风小学、月河小学发放问卷;在龙泉街道华丰二社区对小学生进行访谈,统计整理信息
4月26日(2课时)
整理材料,撰写《小学生自信心调查报告》
4月27日—5月4日
将最终成果传至“自信驿站”博客,完善博客
5月5日—6日
六、预期活动成果
1、调查报告—《小学生自信心的调查报告》;
2、博客—“自信驿站”新浪博客;
3、在一个班级中开展“亮出我自己评选班级之星”主题班会
七、方案的可行性评价
本小组对小学生的自信心现状进行调查分析,其调查对象是小学生,与我们专业密切相关,并能为我们将来走上教师岗位对自己的教学对象有一定的了解,因此,我们对此活动充满了兴趣和激情,这是完成任务的首要条件。另外本小组同学参加过“拜师学教”活动,并有两次实习经验,与指导老师保持着密切的联系,指导老师会给予相应的帮助,让我们进入小学进行调查、访谈有一定的便利;我们留有实习时学生的qq和进行家教活动学生的qq,能通过网络的途径与他们进行交流,对他们进行访谈。因此我们认为本小组方案具有很强的可行性,可以顺利完成。
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